瑜伽 - 鱼文智库

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印度人通过伸展、呼吸和平衡练习庆祝国际瑜伽日

admin2025-06-23 14:381

印度人通过伸展、呼吸和平衡练习庆祝国际瑜伽日

新德里（美联社）——周六，印度各地数万人在公园和沙滩上舒展身体，庆祝第11个国际...

津巴布韦酒馆里的瑜伽是这个困境国家最新的心理健康推广活动

admin2025-06-23 13:322

津巴布韦酒馆里的瑜伽是这个困境国家最新的心理健康推广活动

津巴布韦奇通圭扎（美联社）——周六的黎明前，一小群人聚集在津巴布韦首都郊区的So...

美联社生活版记者解释了椅子瑜伽的起源、益处及其受欢迎程度的飙升

admin2025-06-20 13:327

美联社生活版记者解释了椅子瑜伽的起源、益处及其受欢迎程度的飙升

华盛顿（美联社）——椅子瑜伽对传统瑜伽体式进行了改良，以适应老年人和身体有障碍的人群。但正如美联社生活时尚记者利安·伊塔利所解释的那样，这并不意味着它的锻炼强度会降低。随着老年人积极拥抱健康的生活方...